Heel szúr. Mi ez a betegség és hogyan kell harcolni?
A kezelés megkezdése előtt,hogy megértsük a kérdést: "Heel ösztönöz - mi ez?". A plantáris fasciitis csontnövekedés gerinc formájában. Általában a calcaneusban alakul ki, és a lágy szövetek változása. Ennek eredményeképpen ezek a tüskék alakulnak ki. Az ilyen dudorok különböző méretűek lehetnek. Ugyanakkor a fájdalomérzékenység intenzitása a felépítés méretétől függően nem függhet. Sok embert kínoznak egy olyan probléma, amilyen a sarok. Hogy ez egy meglehetősen gyakori betegség, már tudjuk, most meg kell értenünk a betegség kialakulásának okait.
Számos oka lehet a fasciitis megjelenésének. De a gyakorlatban nagyon nehéz meghatározni.
Az időseknél nagyon gyakran szikracsúcsok keletkeznek. Ezt a lábak hosszú terhei okozzák. Az alacsony szöveti regeneráció hozzájárul a betegség kialakulásához.
A tüskék fő okalapos lábak. Az ilyen típusú betegség esetén a láb síkjában lévő terhelés nem megfelelően oszlik el. Ennek következtében a gyaloglásnak vagy a talaj egyenetlenségeinek enyhe feszültsége is okozhat traumát a szalagokhoz. A sérült területen fellépő gyulladás megragadja a csontszövet réteget is, ami a szivárgás kialakulásához vezet.
Közép és fiatal korban élőknél ez a betegség súlyos, rendszeres fizikai aktivitással jár. Rendszerint ezek a hivatásos sportolók.
Az elmúlt néhány évtizedben a teljes arányaaz emberek a bolygón drámai mértékben nőttek. A túlsúly további terhelést jelent a lábaknál. A túlsúlyos embereknél a plantar spurs kockázata emelkedik.
A spurs előfordulását közvetve más betegségek is befolyásolják. Például cukorbetegség, köszvény, reumás ízületi gyulladás.
Az esemény leggyakoribb jelea tüskék fájdalmas érzések. A benyomást keltik, mintha sarkában egy szög. A fájdalom intenzitása a növekedésnek az idegvégződésekhez való közelségétől, és nem a tüske méretétől függ.
Amikor a sarok támad, a járás jellege megváltozik. Ez annak köszönhető, hogy a beteg az érintett területet próbálja kirakodni.
De mielőtt diagnosztizálnád a sarokedést, fel kell venni egy ortopéd sebészre vagy sebészre. Mivel más betegségek hasonló tünetekkel járnak, például spondylitis ankylopoetica.
Hogyan kezeljük a sarkantyút
Indítsa el a kezelést közvetlenül azután, hogy diagnosztizálja az elhullott betegség okait. Mik ezek a módszerek és ugyanazok mindenkinek?
Először meg kell szabadulnod a kellemetlen cipőktől,a nők számára, hagyja abba a magas sarkú cipőket. Ha sarkú szúrót diagnosztizálnak, a talpbetéteket a cipőben ki kell cserélni. A helyes opció tanácsot ad Önnek.
Ha a csontképződés nem túl nagy, akkorRendszeresen masszírozza a masszázst. Ásványfürdő is segít. A betegség kezelésére gyakran alkalmaznak lézert. A sarokgyűrű nem tűnik el, a lágyszövet hatása. Ezért a lézerterápia lefolytatása után megelőző intézkedéseket kell tenni.
Ne fusson erősen a betegséggel a "sarok támadásával". Milyen betegség van és mennyire veszélyes - nemcsak az időseket, hanem a sportolókat, valamint a túlsúlyos embereket is ismerni kell.
